Formation Prevenir hyperconnexion

Description du service

La formation visant à prévenir l'hyperconnexion est conçue pour sensibiliser les employés aux dangers d'une utilisation excessive des technologies numériques, telles que les smartphones, les ordinateurs et les médias sociaux, et pour leur fournir des compétences et des stratégies pour gérer leur temps en ligne de manière plus équilibrée. Une telle formation est importante pour aider les employés à établir un équilibre sain entre leur vie professionnelle et leur vie personnelle, à réduire le stress lié à l'utilisation excessive des technologies numériques et à améliorer leur bien-être général. Elle peut être pertinente pour tous les niveaux de l'entreprise et contribuer à créer un environnement de travail plus équilibré et plus favorable à la santé mentale.